<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>atıştırmalık &#8211; Özge.Net</title>
	<atom:link href="http://www.ozge.net/tag/atistirmalik/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ozge.net</link>
	<description>Gözünüz bende olsun!</description>
	<lastBuildDate>Sun, 19 Oct 2014 17:07:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.2.2</generator>
	<item>
		<title>Dukan çubukları</title>
		<link>http://www.ozge.net/dukan-cubuklari/</link>
					<comments>http://www.ozge.net/dukan-cubuklari/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Jun 2014 13:54:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dukan Diet]]></category>
		<category><![CDATA[atak]]></category>
		<category><![CDATA[atak evresi]]></category>
		<category><![CDATA[atıştırmalık]]></category>
		<category><![CDATA[dukan]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ozge.net/?p=2095</guid>

					<description><![CDATA[Dukan diyetini benim gibi düzgün yapamayıp arada yapanlar var mı acaba? Ne güzel zayıflamıştım ki yaz gelmişti. E malum meyveler çok çekici. Siz benim gibi yapmayın! İstikrarlı olun ki tekrar kilo almayın. Bu da size benden hediye; Dukan çubukları! Atıştırmalık, kıtır kıtır çubukların yapımı da çok kolay. İşte malzemeler; 1 sb yulaf kepeği 100 gr. [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://www.ozge.net/dukan-cubuklari/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hindi Burger</title>
		<link>http://www.ozge.net/hindi-burger/</link>
					<comments>http://www.ozge.net/hindi-burger/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Aug 2011 11:46:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Akşam Yemeği]]></category>
		<category><![CDATA[atıştırmalık]]></category>
		<category><![CDATA[hindi]]></category>
		<category><![CDATA[hindi burger]]></category>
		<category><![CDATA[hindi eti]]></category>
		<category><![CDATA[hindi etiyle pişirilecek yemekler]]></category>
		<category><![CDATA[hindi etli sandviç]]></category>
		<category><![CDATA[hindi yemekleri]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı burger]]></category>
		<category><![CDATA[turkey burger]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ozge.net/?p=1110</guid>

					<description><![CDATA[Evde çocukların seveceği sağlıklı birşeyler yapmak istiyorsanız bu tarifi denemenizi tavsiye ederim. Hindi eti diğer et ürünlerine göre çok daha sağlıklı ve düşük kalorilidir. Lezzeti de gayet yerinde. Eğer siz de marketlerde hindi etlerinin önünde durup &#8220;Tamam alayım da ne pişiricem bununla&#8221; diyenlerdenseniz hindi burger tam size göre&#8230; Malzemeler: 1 adet hindi fileto (Ben blender [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://www.ozge.net/hindi-burger/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>10 Zararsız Atıştırmalık</title>
		<link>http://www.ozge.net/10-zararsiz-atistirmalik/</link>
					<comments>http://www.ozge.net/10-zararsiz-atistirmalik/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Mar 2011 16:26:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Yemek]]></category>
		<category><![CDATA[Anita Bean]]></category>
		<category><![CDATA[atıştırmalık]]></category>
		<category><![CDATA[çilek fondü]]></category>
		<category><![CDATA[Düşük Kalorili Dondurma]]></category>
		<category><![CDATA[Food For Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[patlamış mısır]]></category>
		<category><![CDATA[peynirli kraker]]></category>
		<category><![CDATA[sebze çorbası]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeli omlet]]></category>
		<category><![CDATA[sıcak çikolata]]></category>
		<category><![CDATA[tatlı patates]]></category>
		<category><![CDATA[yemek]]></category>
		<category><![CDATA[yoğurt]]></category>
		<category><![CDATA[yulaf]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ozge.net/?p=641</guid>

					<description><![CDATA[Beslenme uzmanı ve Food For Fitness kitabının yazarı Anita Bean, seçilen atıştırmalıkların önemine dikkat çekiyor: &#8220;Atıştırmalıkların kalori bakımından düşük ve besin değeri açısından zengin olmasına özen gösterin&#8221; diyor. Bisküvi, cips ve çikolatalar şeker ve tuz oranı yüksek besinler olduğu için hepimizin bildiği üzere şişmanlatıcı etkiye sahipler. Bunlar yerine vücudunuzla dost tercihler yaparak daha sağlıklı ve [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://www.ozge.net/10-zararsiz-atistirmalik/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
