<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>dukan diyet &#8211; Özge.Net</title>
	<atom:link href="http://www.ozge.net/tag/dukan-diyet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ozge.net</link>
	<description>Gözünüz bende olsun!</description>
	<lastBuildDate>Sun, 19 Oct 2014 17:03:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.2.2</generator>
	<item>
		<title>Dukan çubukları</title>
		<link>http://www.ozge.net/dukan-cubuklari/</link>
					<comments>http://www.ozge.net/dukan-cubuklari/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Jun 2014 13:54:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dukan Diet]]></category>
		<category><![CDATA[atak]]></category>
		<category><![CDATA[atak evresi]]></category>
		<category><![CDATA[atıştırmalık]]></category>
		<category><![CDATA[dukan]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ozge.net/?p=2095</guid>

					<description><![CDATA[Dukan diyetini benim gibi düzgün yapamayıp arada yapanlar var mı acaba? Ne güzel zayıflamıştım ki yaz gelmişti. E malum meyveler çok çekici. Siz benim gibi yapmayın! İstikrarlı olun ki tekrar kilo almayın. Bu da size benden hediye; Dukan çubukları! Atıştırmalık, kıtır kıtır çubukların yapımı da çok kolay. İşte malzemeler; 1 sb yulaf kepeği 100 gr. [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://www.ozge.net/dukan-cubuklari/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dukan Diyeti Yenilebilirler Listesi</title>
		<link>http://www.ozge.net/dukan-diyeti-yenilebilirler-listesi/</link>
					<comments>http://www.ozge.net/dukan-diyeti-yenilebilirler-listesi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Apr 2013 10:05:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dukan Diet]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[dukan]]></category>
		<category><![CDATA[dukan atak evresi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diet]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diet recipes]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyet]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kadınlar kulübü]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kitabı]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kitabı indir]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti listesi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti nasıl yapılır]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti seyir evresi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti testi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti yorumları]]></category>
		<category><![CDATA[dukan ekmeği]]></category>
		<category><![CDATA[dukan kahvaltı]]></category>
		<category><![CDATA[dukan tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[dukana uygun tarif]]></category>
		<category><![CDATA[dukana uygun yiyecekler]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ozge.net/?p=1961</guid>

					<description><![CDATA[Genel istek üzerine sizler için örnek menü hazırlamaya karar verdim. Ama geniş bir yelpazede sunacağım. Çünkü o gün yiyemediğiniz bir yemeğin yerine ne tercih edebileceğinizi görün istedim. Kahvaltı: 1 haşlanmış yumurta veya yağsız omlet Hindi füme Çemensiz pastırma Dana füme Maydanoz,dereotu Dukan ekmeği Sınırsız şekersiz çay/kahve Light süt Öğlen: Light ton balığı Izgara ya da [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://www.ozge.net/dukan-diyeti-yenilebilirler-listesi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yumruk Harekatı</title>
		<link>http://www.ozge.net/yumruk-harekati/</link>
					<comments>http://www.ozge.net/yumruk-harekati/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 May 2012 19:36:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dukan Diet]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[dukan]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diet]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyet]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kadınlar kulübü]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kitabı]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kitabı indir]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti listesi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti nasıl yapılır]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti seyir evresi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti testi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti yorumları]]></category>
		<category><![CDATA[dukan hızlandırma formülü]]></category>
		<category><![CDATA[dukan tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[metabolizma hızlandırıcı]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ozge.net/?p=1519</guid>

					<description><![CDATA[Diyette durma noktasına gelmiş ve 1 hatta 2 haftadır aynı kiloda kalmış olabilirsiniz. Ama yılmadan devam ediyorsunuz. Bunun geri dönüşünü mutlaka alacaksınız merak etmeyin. Siz de mutlaka arada 1 çilek ,1 makarna tanesi veya 1 lokmacık kek,poğaça tatmışsınızdır. E bu da can yani değil mi? Çilek çıkmış erik çıkmış karpuz çıkmış biz diyetteyiz olmazzzz 🙂 [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://www.ozge.net/yumruk-harekati/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dukan Diyeti Nedir?</title>
		<link>http://www.ozge.net/dukan-diyeti-nedir/</link>
					<comments>http://www.ozge.net/dukan-diyeti-nedir/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 10:49:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dukan Diet]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[dukan]]></category>
		<category><![CDATA[dukan atak evresi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diet]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyet]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kadınlar kulübü]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kitabı]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kitabı indir]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti listesi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti nasıl yapılır]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti seyir evresi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti testi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti yorumları]]></category>
		<category><![CDATA[dukan güçlendirme evresi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan seyir evresi]]></category>
		<category><![CDATA[dukana uygun yiyecekler]]></category>
		<category><![CDATA[dukanda yasaklı yiyecekler]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ozge.net/?p=1479</guid>

					<description><![CDATA[Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış ve kendi adıyla anılan Dukan diyeti tüm dünyada &#8220;aç kalmadan zayıflama yöntemi&#8221; olarak biliniyor.Dukan diyeti, hayatımıza “Fransız kadınlarının zayıf kalmalarını sağlayan diyet” olarak girdi. Bu bir protein diyeti. Yağsız proteinleri, süt ürünlerini, sınırsız et, balık ve kümes hayvanı etini içeriyor. Diyet 4 aşamadan oluşuyor. Atak evresi, Seyir evresi, Güçlendirme evresi [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://www.ozge.net/dukan-diyeti-nedir/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Seyir evresine geçiş</title>
		<link>http://www.ozge.net/seyir-evresine-gecis/</link>
					<comments>http://www.ozge.net/seyir-evresine-gecis/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Apr 2012 20:09:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dukan Diet]]></category>
		<category><![CDATA[dukan]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diet]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyet]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kadınlar kulübü]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kitabı]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kitabı indir]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti listesi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti nasıl yapılır]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti seyir evresi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti testi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti yorumları]]></category>
		<category><![CDATA[dukan seyir evresi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ozge.net/?p=1456</guid>

					<description><![CDATA[Kitaptaki uyarıları göz önüne alarak seyir evresine geçmiş bulunmaktayım. Sitedeki testi çözmekle çok iyi yapmışım ve bu diyeti yapmayı düşünen herkese de kesinlikle yapmalarını öneririm. Hem mutive edici hem bilgilendirici. Çünkü genellikle etraftan duyduklarım insanlar kafasına göre 5 ya da 7 gün olarak belirliyor bu süreyi ve dayanamayıp bitiriyorlar. Ayrıca kitapta belirttiği gibi çoğunlukla 20 [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://www.ozge.net/seyir-evresine-gecis/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yulaf Kepekli Muffin</title>
		<link>http://www.ozge.net/yulaf-kepekli-muffin/</link>
					<comments>http://www.ozge.net/yulaf-kepekli-muffin/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Apr 2012 19:18:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dukan Diet]]></category>
		<category><![CDATA[Tatlılar]]></category>
		<category><![CDATA[cupcake]]></category>
		<category><![CDATA[dukan]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diet]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diet recipes]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyet]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kadınlar kulübü]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kitabı]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti kitabı indir]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti listesi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti nasıl yapılır]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti seyir evresi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti testi]]></category>
		<category><![CDATA[dukan diyeti yorumları]]></category>
		<category><![CDATA[dukana uygun tarif]]></category>
		<category><![CDATA[muffin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ozge.net/?p=1451</guid>

					<description><![CDATA[Dukan diyetine başladığımdan beri tarif uydurma çılgınlığına ben de kapıldım 🙂 Nedeni ise etlerin yanına kahvaltıya bir ekmek benzeri arıyor insan 🙂 Şimdi birkaç siteden aldığım fikirle yaptığım süper muffini paylaşacağım sizlerle. Malzemeler: 1 sb yulaf kepeği 2 yumurta 1 çay kaşığı kanola yağı 5 damla tereyağı ve vanilya aroması (Dr. Oetker) 1 tatlı kaşığı [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://www.ozge.net/yulaf-kepekli-muffin/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
