1 ayda 10 kilo vermek!

Çok zor gibi değil mi bakın Ender Saraç’ın sitesinde bulduğum benim daha önce de yazdığım diyete benzer bir yolla 1 ayda 10 kilo verdiren diyet programı varmış. Herkez 1 ay gibi kısa bir süre içerisinde 10 kilo vermek tabiki ister. Tabi bununda bir bedeli vardır. Bir ayda on kilo vermek için belirli bir diyet programı yolu izleyerek forma girmeniz mümkündür. Continue reading »

Ender Saraç’ın 3 günde 3 kilo verdiren diyeti!

Önemli bir davete gideceksiniz 1 haftanız kaldı fazlalıklarınızı atmanız için bir kaç kilo fazlanız var. Dr. Ender Saraç’ın 3 Günde Zayıflatan Diyeti ile fazla kilolarınızı verebilirsiniz. Önemli nokta ise bu diyeti üç günden fazla yapmamanız gerekiyor. Bu diyete başlamadan önce yapmanız gereken en önemli şey eve 4-5 kilo yeşil elma almak olmalı… Continue reading »