Ender Saraç’ın 3 günde 3 kilo verdiren diyeti!

Önemli bir davete gideceksiniz 1 haftanız kaldı fazlalıklarınızı atmanız için bir kaç kilo fazlanız var. Dr. Ender Saraç’ın 3 Günde Zayıflatan Diyeti ile fazla kilolarınızı verebilirsiniz. Önemli nokta ise bu diyeti üç günden fazla yapmamanız gerekiyor. Bu diyete başlamadan önce yapmanız gereken en önemli şey eve 4-5 kilo yeşil elma almak olmalı… Continue reading »

Çember çevirerek kilo veriyorlar!

Vermesine veriyorlar da o çemberi çevirmek için de aşırı kilo olmaması gerekmiyor mu?

Çocukluğumuzun oyunu çember çevirme kilo vermenin en yeni yöntemlerinden biri olarak kullanılıyor. Continue reading »

Zayıflatan Diyet!

Sıkıcı bıkıcı yorucu can sıkıcı diyetlerin hepsini denediniz ama hala aynı kiloda mısınız? O halde neden kendi diyetinizi kendiniz hazırlamıyorsunuz? Continue reading »