Saçlarınız keçe gibi ve zor uzuyorsa bu formül tam size göre! İddia edildiğine göre 1. aydan itibaren saçlarınızda hızlı bir uzama ve parlaklık göreceksiniz. Deneyenlerin yorumlarına göre % 60 oranında bir memnuniyet söz konusu. Ben de en kısa zamanda deneyeceğim. Deneyen arkadaşlarım da buradan deneyimlerini paylaşırsa sevinirim. Continue reading
Turşu zamanı geçmeden!
Kim sevmez ki masada duran binbir çeşit turşuyu… Özellikle baklagillerin yanında vazgeçilemezdir.
Günümüzde marketlerden istediğiniz çeşit ve fiyata bulabileceğiniz turşunun evde yapılmışı gibisi yoktur. Bursa’da Gedelek, Ankara’da Çubuk turşuları ülkemizin en öne çıkan turşu merkezlerindendir. Yaptığım araştırmalardan yola çıkarak turşu yapımı ile ilgili çok da farklı tarzlar olmadığını söyleyebilirim. Continue reading
Sebze mucizesi!
ISPANAK
ABD’de, tüketimde ıspanak salatası başı çekiyor. Demir yönünden zengin, koyu yeşil yapraklı ve güzel tadı olan ıspanak, diğer yapraklı sebzelere nazaran daha çok protein içeriyor. Salatada yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor.Ispanak, provitamin A, C vitaminleri, demir ve çeşitli enzimlerce çok zengin olup, bu maddeler, insanda bol kan yapıyor. Ispanak ayrıca, kemiklerin ve dişlerin sağlamlığını temin ediyor. Ispanak suyu, kalp adalelerini de kuvvetlendiriyor. Özel enzimi ile pekliği giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor. Kalp rahatsızlığı olanlara, haftada 1-2 fincan taze sıkılmış ıspanak suyu içmeleri öneriliyor.Uzmanlar, ıspanağın, karaciğeri, lenf bezlerini, kan dolaşımını uyardığını belirterek, hamilelere, ‘kanlı-canlı bir bebeğe sahip olmaları için’ bol ıspanak yemelerini tavsiye ediyor. Continue reading