Dukanda 2. gün

Share

Bugün dünden daha kolay geçti. Kahvaltım nefis bir omlet ve tatlandırıcılı pancake ile şenlendi bugün. Öğlen dışarda ızgara tavuk vardı 🙂 Akşam da biftek ve yulaf kepekli ekmek… Kendimi çok tok hissetmeme rağmen göz kararması yaşıyorum. Bu diyeti uygulayanlar genellikle ilk 2-3 gün bu sorunu yaşadıklarını söylüyor. Umarım en kısa zamanda geçer.. Bu arada sabah 500 gr vermiştim 🙂

Share

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir